انواع بریس زانو یا همان زانوبند ها به عنوان ابزار حمایتی برای مدیریت درد، بهبود ثبات و کمک به بهبودی مورد استفاده قرار می گیرند.

مفصل زانو، یک لولای پیچیده که بیشتر وزن بدن ما را تحمل می کند، در معرض آسیب ها و شرایط مختلف است. زانوبندها با طیف متنوعی از گزینه های موجود، نیازهای افراد را برطرف می کنند.

انتخاب مناسب ترین زانوبند مستلزم درک نیازهای خاص شما و مشاوره با یک متخصص ارتوپدی فنی است. در اینجا چند فاکتور کلیدی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود:

ماهیت درد یا وضعیت زانو شما: آیا درد، بی ثباتی، تورم یا آسیب رباط خاصی است؟ بریس های مختلف نگرانی های مختلفی را برطرف می کنند.
سطح حمایت مورد نیاز: آیا به فشرده سازی خفیف، حمایت متوسط یا بی حرکتی کامل نیاز دارید؟
سطح فعالیت: آیا شما یک جنگجوی آخر هفته هستید یا به دامنه کامل حرکت برای فعالیت های روزانه نیاز دارید؟ بریس ها دارای درجات مختلف انعطاف پذیری هستند.
راحتی و تناسب: بریس باید برای استفاده طولانی مدت راحت باشد و بدون محدودیت گردش خون به خوبی جا بیفتد.
مواد و قابلیت تنفس: نئوپرن را برای گرما یا مواد سبک تر و قابل تنفس تر برای پوشیدن طولانی تر در نظر بگیرید.
دوام و سهولت استفاده: به این فکر کنید که چند وقت یکبار از بریس استفاده می کنید و قرار دادن و درآوردن آن چقدر آسان است.

بیشتر بخوانید : ارتوپدی فنی با بیمه در اصفهان

انواع بریس زانو

زانوبندها را می توان به طور کلی به انواع لولایی و غیر لولایی تقسیم کرد. هر دسته بسته به نیاز خاص مزایای متمایز ارائه می دهد:

• بریس های لولایی: این بریس ها دارای لولاهایی در دو طرف مفصل زانو هستند که حرکت طبیعی را تقلید می کنند در حالی که درجات مختلفی از حمایت را فراهم می کنند و حرکت ناخواسته را محدود می کنند. بریس های لولایی برای آسیب های رباط (ACL، MCL، PCL)، بهبودی پس از جراحی و شرایطی که نیاز به حرکت کنترل شده زانو دارند، ایده آل هستند.
• بریس‌های بدون لولایی: اغلب به عنوان بریس‌های فشاری شناخته می‌شوند، این بریس‌ها فاقد لولا هستند و فشار حمایتی عمومی‌تری را در اطراف مفصل زانو ایجاد می‌کنند. آنها برای درد خفیف، تورم، مدیریت آرتریت و فعالیت هایی که نیاز به دامنه کامل حرکت دارند مناسب هستند.

در این دسته بندی ها، زانوبندهای مختلف نیازهای مختلفی را برآورده می کنند. بیایید برخی از رایج ترین انواع را بررسی کنیم:

• آستین های زانو: ساخته شده از موادی مانند نئوپرن، این آستین های الاستیک فشرده سازی و گرمای ملایم تا متوسط را ارائه می دهند. آنها برای زانو درد عمومی، سفتی و افزایش جریان خون برای پیشگیری از آسیب مناسب هستند.
•  ارتز کشکک (PTO): این بریس بر روی حمایت از کشکک زانو (کشکک) و جلوگیری از حرکات نادرست تمرکز می کند. معمولاً دارای یک آستین با دهانه برای کاسه زانو و بندها یا تکیه‌گاه‌هایی در اطراف دهانه برای هدایت حرکت مناسب کشکک است. این بریس برای سندرم درد پاتلوفمورال (زانوی دونده) مفید است.
• تسمه های کشکک (بند): این تسمه های ساده به طور مستقیم کاسه زانو را هدف قرار می دهند و فشرده سازی و پشتیبانی هدفمند را فراهم می کنند. آنها برای تاندونیت کشکک (زانو پرش) و درد خفیف اطراف کاسه زانو موثر هستند.
• بریس‌های پیچ‌دار: بریس‌های پیچ‌دار که قابلیت تنظیم بیشتری نسبت به آستین‌های زانو دارند، دارای تسمه‌هایی هستند که امکان فشرده‌سازی سفارشی را فراهم می‌کنند. آنها برای رگ به رگ شدن رباط خفیف تا متوسط، کشیدگی و حمایت عمومی در طول فعالیت مناسب هستند.

سایر انواع زانوبند

زانوبندهای لولایی: همانطور که قبلاً ذکر شد، بریس های لولایی در پیکربندی های مختلفی برای رفع نیازهای خاص وجود دارند:

بریس های کاربردی: هدف این بریس ها بازگرداندن عملکرد زانو پس از آسیب یا جراحی است. آنها لولاهای قابل تنظیمی را برای محدود کردن حرکت در جهات نامطلوب ارائه می دهند و در عین حال دامنه ایمن حرکت را برای توانبخشی فراهم می کنند.

بریس های بعد از عمل: از انواع بریس زانو هستند و برای حمایت فوری پس از جراحی طراحی شده اند، این بریس ها اغلب دارای لولاهای محکم و قابلیت تنظیم محدود برای محدود کردن حرکت زانو و بهبود بهبود هستند.

بریس‌های پیشگیرانه: ورزشکاران از این بریس‌های پیشگیرانه برای افزایش پایداری و کاهش احتمال آسیب‌دیدگی در طول فعالیت‌های با ضربه زیاد استفاده می‌کنند. آنها معمولاً دارای لولاهای سبک وزن هستند و دامنه حرکت طبیعی را امکان پذیر می کنند.

بریس‌های Unloader: این بریس‌ها به‌خصوص برای آرتروز طراحی شده‌اند، هدف این بریس‌ها توزیع مجدد فشار از ناحیه آسیب‌دیده مفصل زانو است. آنها اغلب دارای تسمه یا آستین هایی هستند که نیروهای تحمل کننده وزن را به قسمت های سالم تر ساق پا منتقل می کند.

بریس های سفارشی: در برخی موارد، یک متخصص مراقبت های بهداشتی ممکن است یک زانوبند سفارشی را برای تناسب و پشتیبانی بهینه توصیه کند. این بریس‌ها معمولاً گران‌تر هستند و نیاز به قالبگیری برای زانوی فرد دارند.