کفش پای دیابتی
افراد مبتلا به دیابت از اهمیت مراقبت از پا آگاه خواهند بود و انتخاب کفش مناسب عاملی است که نباید نادیده گرفته شود.
وقتی نوبت به انتخاب بهترین کفش می رسد، داشتن کفش هایی که به خوبی مناسب باشند و اجازه دهند فشار به طور یکنواخت روی پا پخش شود، مهم است.
این روزها کفشهای تخصصی مانند کفشهای عریض یا بسیار عمیق و کفشهای تجویزی برای رفع برخی نیازهای مراقبت از پا نیز موجود است.
ویژگی های کفش پای دیابتی
مهم است که کفشی را انتخاب کنید که به خوبی مناسب باشد. کفش شما باید به اندازه کافی بلند و پهن باشد اما خیلی هم گشاد نباشد.
اگر کفش شما خیلی کوتاه باشد، خطر ابتلا به مشکلاتی از جمله انگشتان چکشی، تاول، میخچه و ناخن های آسیب دیده بیشتر است. انگشت های چکشی ممکن است در صورتی ایجاد شوند که انگشتان پا مجبور به خم شدن در داخل کفش شوند که به مرور زمان می تواند منجر به آسیب دیدن تاندون ها و ماهیچه های پا شود و این می تواند منجر به تغییر شکل پا شود.
میخچه و انگشتان آسیب دیده ممکن است ایجاد شوند اگر انگشتان پاهای شما فضایی برای حرکت نداشته باشند و بنابراین به انتهای کفش شما ساییده شوند. اگر کفشها خیلی تنگ باشند، تاولها میتوانند روی یا اطراف انگشتان پا یا پاشنه پا ایجاد شوند.
اگر کفش ها به اندازه کافی پهن نیستند، پاهای شما را می توانند تحت فشار قرار داده و سبب ساییدگی پا و بروز مشکلاتی همچون میخچه، پینه، تاول یا بونیون شود.
هر نوع آسیب یا تغییر در پوست یا شکل پا می تواند منجر به از بین رفتن پوست سطحی و ایجاد زخم پا شود.
توجه داشته باشید که اگر نوروپاتی دارید، ممکن است نتوانید احساس کنید که آیا کفشهایتان ناراحتکننده هستند یا باعث آسیب میشوند. بنابراین مهم است که هر روز پاهای خود را برای هر گونه علائم آسیب یا تغییر چک کنید.
برای اطمینان از اینکه کفش مناسبی به دست می آورید، توصیه می شود پاهای خود را اندازه گیری کرده و کفش را به درستی انتخاب کنید. بررسی کنید که پاهای شما هیچ نشانه ای از تناسب ضعیف مانند قرمزی یا هیچ علامتی روی پوست شما نداشته باشد. اگر کفشهای شما نشانههایی از شکل و مناسب نبودن دارند بهتر است آن ها را تعویض کنید.
مواد طبیعی، مانند چرم، بهترین ماده برای کفش پای دیابتی هستند، زیرا پشتیبانی خوبی میکنند و تعریق را کاهش میدهند. توصیه می شود در صورت امکان از پوشیدن کفش های پاشنه بلند خودداری کنید زیرا این امر می تواند باعث شود قسمت هایی از پا فشار نامناسب زیادی را تحمل کند.
کفش هایی را انتخاب کنید که با شکل پای شما مطابقت داشته باشد و از کفش هایی که اینطور نیستند، مانند کفش هایی با انتهای نوک تیز خودداری کنید.
مانند تناسب کفش، متخصص پا می تواند در مورد شکل، جنس و نوع کفشی که می پوشید به شما توصیه کند.
مهم است که هر روز پاهای خود را برای هر گونه علائم ساییدگی ناشی از کفشهایتان بررسی کنید. همچنین مهم است که به طور همزمان به دنبال علائم دیگری از آسیب یا تغییر در ظاهر پاهای خود باشید.
کلمات مرتبط :
3 دیدگاه. همین الان خارج شوید
[…] کفش پای دیابتی […]
[…] بیشتر بخوانید : کفش پای دیابتی […]
[…] بیشتر بخوانید : کفش پای دیابتی […]